Conhecendo o Diabetes
O diabetes mellitus tipo 2 (DM tipo 2) é o tipo de diabetes mais comum, representando cerca de 90% dos casos de diabetes. Está cada vez mais frequente em crianças e adolescentes, mas a maior prevalência é em adultos com mais de 45 anos.
As doenças cardiovasculares representam a principal causa de morte por diabetes. No entanto, essa condição também é uma causa muito importante de limitação das atividades básicas, representando a principal causa de cegueira adquirida, de amputação de membros inferiores e, em alguns países, é a principal causa de falência dos rins.
O principal problema do diabetes é que essas complicações só estão presentes em casos avançados e muitos descontrolados da doença. O diabetes pode apresentar sintomas mesmo antes das suas complicações, mas eles só estarão presentes em situações de grande descontrole. O fato mais importante é: o Diabetes é uma doença que não provoca sintomas, na maioria das vezes, e isso faz do diabetes uma doença crônica e traiçoeira.
Em Quem Procurar?
Já sabemos que a maioria das pessoas com diabetes não tem sintomas, por isso devemos procurar antes que eles aconteçam. Mas em quem devemos procurar de fato?
Devemos procurar o diabetes em pessoas que possuam fatores de risco para presença da doença. Os principais fatores de risco são histórico familiar, idade, presença de pressão alta, obesidade e alterações no colesterol. Por esse motivo, deve-se fazer exames de rotina anualmente nesses grupos de risco, especialmente os exames para avaliar os níveis de açúcar no sangue. Essa é a principal forma de detectar o diabetes na fase precoce.
Muitas pessoas tem medo de descobrir o diabetes por medo do que a doença pode causar e dessa forma não iniciam o tratamento no momento correto. Devido a este fato, é fundamental enfermos os objetivos do tratamento do diabetes.
Tratando o Diabetes
O principal objetivo do tratamento do diabetes é evitar que as complicações aconteçam e possui dois pilares principais: modificação do estilo de vida (MEV) e tratamento com remédios.
A MEV inclui realização de dieta e atividade física. Ao contrário que muitas pessoas pensam a dieta para o diabetes não precisa excluir totalmente o açúcar e muitas vezes é uma medida pouco eficaz quando é feita isoladamente. A dieta mais próxima do “ideal” deve ser balanceada, com equilíbrio entre os nutrientes, respeitando a preferência individual. Quanto a atividade física, a ideal é a que a pessoa consegue fazer! Exercício físico deve ser prazeroso e apenas dessa forma haverá continuidade.
“Doutor, eu posso tentar fazer dieta e atividade física para não precisar de remédio?” Infelizmente nesse caso a resposta é não. A MEV é fundamental para o tratamento do diabetes, mas ela sozinha não é o suficiente. O uso de remédio é sempre necessário e deve ser feito de acordo com a avaliação médico.
Deve-se informar também um outro aspecto, que é a necessidade de tratamento contínuo e por isso deve-se informar ao paciente que ele não deve interromper o tratamento, mesmo que esteja se sentindo bem ou que o nível de açúcar no sangue melhore.
Diabetes pode ser um Desafio
O diabetes é uma doença crônica e traiçoeira, o que muitas vezes dificulta o entendimento das pessoas. Neste canal traremos mais informações sobre o diabetes e outras doenças, para facilitar o seu entendimento e a importância de consultar o seu médico. Confira neste link, a partir do minuto 37:00, uma entrevista ao Jornal da Noite da Tv Difusora, falando um pouco mais sobre a importância do diabetes.
